Tuš trgovine Recepti Kulinarične ideje JamiiiEnergijske ploščice

Energijske ploščice

Name: Energijske ploščice - Enostavni recepti za okusne jedi
Total time: 10 min
Yield: 4 osebe
Ingredients: Plast 1; ; 200 g namočenih datljev; 50 g mandljev; 50 g lešnikov; 2 žlici kokosovega olja; 1 žlica kakava; ; ; Plast 2; ; 150 g kokosove moke; 100 g kokosove maščobe; stevia ali drugo sladilo po okusu; ; ; Plast 3; ; 100 g temne čokolade; 20 g kokosove maščobe; cimet; nasekljani oreški in sadje za dekor; 

Čas priprave: 10 min
Težavnost: Težavnost 2
Kategorija: Kulinarične ideje Jamiii

Priprava

1. Vse sestavine za plast 1 zmeljemo in razporedimo po pekaču.

2. Zmešamo sestavini za drugo plast in razporedimo na prvo plast.

3. Čokolado stopimo nad vodno kopeljo, jo prelijemo čez ostali dve plasti, po sredini posujemo z nasekljanimi oreški in suhim sadjem ter postavimo v hladilnik za dve uri. Nato razrežemo na ploščice in prigrizek je nared.