Čokoladni smuti z datlji

Priprava

  1. Vse sestavine zmešamo v blenderju. 
  2. Smoothie lahko postrežemo z granolo, dodatnimi koščki banane in kakavovimi zrni.

< Nazaj na vse recepte

Sestavine za 1 osebo

1 zrela banana
3 datlji (predhodno namočeni v vodi)
3 dl mleka
1 žlica chia semen
nekaj koščkov temne čokolade
2 čajni žlički kakava v prahu
1/2 čajne žličke cimeta
1 čajna žlička kakavovih zrn

Priporočamo tudi