FIT pica

Težavnost:
Čas priprave: 35 min
PRINT
Kategorija recepta: Kulinarične ideje Jamiii 
 

Nadev:

100 g sira

1 dl paradižnikove mezge

6 oljk


Dodatno po želji

sveža ali popečena sezonska zelenjava


Priprava:

1. Vse sestavine za testo zblendamo ali zmiksamo s paličnim mešalnikom.

2. Semena chia namočimo v šestih žlicah tople vode, da nabreknejo, nato jih dodamo testu za pico in še enkrat zmiksamo.

3. Pripravimo pekač, obložen s peki papirjem, po katerem z žlico krožno razporedimo testo na pol centimetra debelo. Rob naredimo

malce debelejši.

4. Pečemo v predhodno ogreti pečici pri 200 stopinjah 20 minut.

5. Testo vzamemo iz pečice, po njem razporedimo paradižnikovo mezgo in sir ter pečemo še 10 minut.

6. Pico vzamemo iz pečice ter jo dodatno obložimo z zelenjavo po želji. Mi smo uporabili češnjeve paradižnike in kalčke.


Za ogled video recepta kliknite FIT PICA.



Sestavine za 4 osebe

  • 150 g rdeče leče (namočene čez noč in odcejene)+
  • 50 ml vode+
  • žlička bazilike+
  • žlička kurkume+
  • kajenski poper po okusu+
  • sol po okusu+
  • 2 žlici semen chia, namočenih v 6 žlicah vode+
 

Sorodni recepti

Spletna stran uporablja piškotke za zagotavljanje boljše uporabniške izkušnje, optimizacijo prikaza prilagojenih vsebin in spremljanje statistike obiska. Z nadaljnjo uporabo se strinjate z uporabo piškotkov.

Odločitev lahko spremenite s klikom na Piškotki in izberete povezavo "Izbriši piškotke".

Več informacij.
X